Naše razumsko delovanje in perfekcionizem kot naša varnost

 

Na prvem posvetu je Mitja (izmišljeno ime) izpostavil izzive pri hčerki. Zanjo si želi, da bi bila organizirana in uspešna, ona pa je spontana, včasih brezbrižna, kdaj neodgovorna.

Mitja pravi, da občasno sebe kritizira, dvomi v svojo vzgojo in vase, je morda premalo odločen? Njegova žena težko pokaže čustva, veliko tudi dela, zato ima Mitja večinski delež pri vzgoji hčerke.

Sicer je uspešen direktor oddelka znotraj večjega podjetja, z ženo se zadnje čase oddaljujeta, sam pa veliko časa posveča športu in druženju s prijatelji.

Že na posvetu sva definirala in ozavestila, da je njegova vzgoja zelo razumska, tako kot je tudi njegovo življenje. Ker v perfekcionizmu išče varnost zase, se mu nezavedno to zdi najbolj prav tudi za njegovo hči. Na tak način se sicer oddaljuje od sebe, pritiska nase. Služba mu predstavlja neko vlogo, kjer je uspešen, čeprav ga vse skupaj počasi utruja. Z njo pokriva lastno vrednost, pomembnost in da nekam pripada.

Na podoben način je zavzel tudi očetovsko vlogo, kamor vleče ta isti vzorec: biti uspešen, nekomu pomemben in upoštevan.

Ker sklepa po sebi, nezavedno želi tudi, da bi hči bila uspešna, pravzaprav pa bi na tak način kompenzirala lastno vrednost in varnost zunaj sebe, kot to počne on. Tako se vzorec prenese na generacijo naprej.

Ozavestila sva še, da športa ne jemlje več zgolj kot zabavo. Globlje v sebi ni tako samozavesten kot deluje navzven. Ne sprejema sebe, zato mora ostajati fit, da bo sprejet v družbi, pohvaljen. Zase ima visoke standarde, kako mora izgledati.

Ogromno druženja s prijatelji (samo da se nekaj dogaja), četudi se mu kdaj ne da, je neke vrste beg pred težavami z ženo. Torej, na več načinov si ustvarja nezavedno pritiske, s čimer kompenzira notranjo praznino – lastno vrednost.

Na koncu posveta sva naredila plan za grajenje občutka varnosti in pripadnosti, kjer bo našel vse to v sebi, zato da se ne bo več opiral na perfekcionizem, ki ga izčrpava. Tako ne bo več iskal potrditev skozi vloge, ki jih bo zato lahko končno opravljal z večjo lahkotnostjo in zaupanjem vase.

Ko bo dobival sproti nove izkušnje, bo lahko ugotovil, da četudi ne kompenzira lastne vrednosti zunaj sebe, je lahko enako sprejet, enako dober in uspešen. Hkrati pa bo prekinil vzorec, ki ga je začel prenašati na svojo hči.

Svet znotraj nas.

Se slišimo,

Ines


Podobni prispevki

Kako se med sodelavci vzpostavi slaba klima, pot v izgorelost

Podjetje ima 4 zaposlene in vodjo Nino. Odkar je prišel novi sodelavec, recimo mu Uroš, se ostali ne počutijo tako dobro. Uroš je zelo priden, vidi…


Kako si otrok ustvari realnost, da je z njim nekaj narobe in kako to občuti kot sram ali jezo – tudi v odrasli dobi

Ko se v otroštvu nismo želeli izpostavljati, pa so nas malo v to porinili, nas je bilo sram. Ko nismo kot otrok izrazili svojega mnenja ali nečemu…


Privacy Preference Center